KinderuniOnlineThemenLernen, Sprache ­und KulturSelbstvertrauen als Superkraft

Selbstvertrauen als Superkraft

Was können wir tun, um mutiger zu werden?

Kennst du das? Du bist in der Schule und traust dich nicht aufzuzeigen. In solchen Momenten hilft dir Selbstvertrauen. Das ist wie eine Superkraft, die jeder Mensch haben kann. Selbstvertrauen heißt, an dich selbst zu glauben. Und dich an deine Stärken zu erinnern und keine Angst vor Fehlern zu haben! Das ist ein Thema, das in der Psychologie oft vorkommt. Hast du Lust dein Selbstvertrauen zu stärken? − Dann findest du hier coole Tipps und Tricks!

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7 +Dieser Beitrag ist gut für Kinder ab 7 Jahren geeignet.

  • Mia und das Selbstvertrauen

    Kind im Superkraft-Kostüm, das stolz lächelt

    Wie können wir Selbstvertrauen gewinnen?

    In diesem Podcast lernst du Mia und ihre Tricks kennen, um Selbstvertrauen − also den Glauben an sich selbst − zu gewinnen. Das macht richtig Mut!

  • So kannst du dir gut zureden!

    Hier findest du Affirmationskarten zum Ausdrucken und Ausschneiden − und du kannst auch eigene Sätze dazuschreiben, die dir Mut machen!

  • Werde zur Superheldin oder zum Superhelden!

    Druck dir die Vorlage aus, mach sie ein wenig bunter und klebe dein eigenes Foto rein. Denn in jedem und jeder von uns schlummert ein*e Superheld*in!

  • Befragungsstation: Illustration Mädchen jongliert mit Fragezeichen

    Befragungsstation

    Was denkst du? − Hier ist Platz für deine Meinung!

  • Steckbrief: Wissenschafter*in

    Name:
    Sophie Dietz
    Studium/Ausbildung:
    Bachelor Psychologie
    Institution:
    Universität Wien – Institut für Psychologie
    Hobbys & Interessen:
    Freund*innen treffen, Musizieren, Lesen
    Meine Superkraft:
    Ich traue mir Sachen zu und verfolge meine Ziele!
    Das möchte ich noch sagen:
    Glaubt an euch und probiert viel aus!

  • Steckbrief: Wissenschafter*in

    Name:
    Annika Gölles
    Studium/Ausbildung:
    Bachelor Psychologie
    Institution:
    Universität Wien – Institut für Psychologie
    Hobbys & Interessen:
    Nähen, Calisthenics, Basteln und Freund*innen treffen
    Meine Superkraft:
    Ich bin fast immer gut gelaunt : )
    Das möchte ich noch sagen:
    Trau dich zu fragen, Neugierde ist toll!

  • Steckbrief: Wissenschafter*in

    Name:
    Helene Schlager
    Studium/Ausbildung:
    Psychologie & Kommunikationswissenschaft
    Institution:
    Universität Wien – Institut für Psychologie
    Hobbys & Interessen:
    Laufen, Podcasts hören, Freund*innen treffen, Lesen, Schreiben, Neues entdecken
    Meine Superkraft:
    Gut zuhören können : )
    Das möchte ich noch sagen:
    Sei neugierig und frag viel nach!